А и бета-каротин — печень (говяжья и морских рыб), желток яйца, сливочное масло, рыбий жир https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/pampers-trusiki-premium-care-pants-junior-12-18-kg-60-sht.php
Оранжевые овощи и фрукты (морковь, абрикос, тыква), дыня, петрушка, брокколи, укроп, шпинат, перец, бобовые, помидоры https://www.apteka-byrdenko.ru/products/health-products/badyi/now-foods-l-tianin.php
D — рыбий жир, печень трески, сливочное масло, мясо, молоко, яйца https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/bel-baby-vpityvaiushchie-pelenki.php
Синтезируется в коже под воздействием солнечных лучей https://www.apteka-byrdenko.ru/products/tovaryi-dlya-krasotyi-i-zdorovya/kosmetika-iz-indii/careprost/kvinlash-(queen-lash)-s-aplikatorom-s.l.h-cosmetics-4ml.php
E — растительные масла холодного отжима (особенно много в облепиховом, соевом, подсолнечном, арахисовом и кукурузном) https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/genvoya/
Томаты, зерновые, шиповник, петрушка, бобовые и шпинат https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/pampers-podguzniki-new-baby-dry-mini-3-6-kg-94-sht.php
K — тыква, шпинат, капуста, крапива, листья малины https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/abadzhio/
Немного присутствует в грецких орехах, молоке, печени (свиной) https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/roxy-kids-naduvnoi-gorshok-pocketpotty-pp-3102a.php

Опасность передозировки витамином А https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/serokvel-prolong/

60 минут не курить 15-30 минут находиться в спокойном состоянии https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/truvada/

Укрепляет иммунную систему https://www.apteka-byrdenko.ru/products/tovaryi-dlya-krasotyi-i-zdorovya/kosmetika-iz-indii/aasha-herbals/kraska-dlya-volos-na-osnove-xnyi-burgund-lady-henna-60g.php
Профилактика снижения уровня зрения https://www.apteka-byrdenko.ru/products/tovaryi-dlya-krasotyi-i-zdorovya/kosmetika-iz-indii/biotique/maslo-dlya-snyatiya-makiyazha-bio-mindal-biotique-120ml.php
Ускоряет процессы восстановления https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/babyline-pelenki-s-gelevym-absorbentom-db022.php
Усиливает образование гликогена https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/igrushki/kinetic-sand-pesok-dlia-lepki-metallik-71408-0023.php
Ускоряет метаболизм белков https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/staloral/

Подписывайтесь на нас в соц https://www.apteka-byrdenko.ru/products/mat-i-ditya/uxod-i-gigiena/pampers-trusiki-pants-maxi-9-14-kg-52-sht.php
сетях:
Особенно чувствителен к недостатку витамина А организм ребенка https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/cunitinib/
У грудных детей отмечены задержка роста и умственного развития, склонность к инфекциям дыхательных путей https://www.apteka-byrdenko.ru/catalog/onkologiya/resorba/